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孕妇血糖高可以喝酸梅汤吗
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湖南省人民医院 杨丽 主任医师
不建议孕妇血糖高时喝酸梅汤。酸梅汤是由乌梅、山楂、甘草、冰糖等多种成分熬制成的饮品,因其较酸,为提升口感,加大量葡萄糖而形成酸甜口感。但此时酸梅汤升糖指数较高,可导致孕妇呈高血糖状态,且血糖升高较严重。另外,酸梅汤中含有甘草成分,有逆盐皮质激素的作用,会导致水钠潴留,从而引起血压增高。孕妇血糖高时一般合并有代谢紊乱,尤其是以胰岛素抵抗为中心,易发生妊娠高血压。如果有妊娠高血压,要避免水钠潴留,而甘草可导致水钠潴留,会加重或加剧妊娠高血压状态。此外,孕妇血糖高时不仅要注意饮食,还要注意适当运动,将血糖控制在目标范围内,如空腹血糖控制在5.3mmol/L以下,餐后1小时血糖控制在7.8mmol/L以下,餐后2小时血糖应控制在6.7mmol/L以下。
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