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老年人晚上脚抽筋是怎么回事
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 张波 副主任医师
老年人晚上腿抽筋,通常有以下几种原因:1、血钙过低:老年人晚上腿抽筋经常发生,建议到医院做双能X线骨密度检查,必要时可以进行血钙的检查。血钙过低是引起引起老年人腿抽筋最为常见的原因,应该适当补充钙剂、活性维生素D,还要晒太阳。这样可以减少老年人因为缺钙所引起的腿抽筋;2、腰椎间盘突出:腰椎间盘突出压迫神经,引起臀部到大腿、小腿或者脚踝有扯筋样疼痛;3、血管闭塞:老年人血管供血不足或者糖尿病、高血脂等各种因素导致的下肢血管的闭塞。下肢血管无法供应到小腿,导致抽筋样的疼痛,往往需要到血管外科进一步治疗;4、寒冷刺激:晚上老年人腿部受到寒冷的刺激,可以引起腿的抽筋,注意腿部保暖之后就可以缓解;5、其他因素:脑部中风或者癫痫发作,可以引起老年人晚上腿抽筋。
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