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苏打水小孩能喝吗
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哈尔滨医科大学附属第二医院 张玉晶 主任医师
并不建议给小孩喝苏打水,具体原因如下:1、影响消化功能:苏打水是弱碱水,含有碳酸氢钠。在碳酸氢钠进入到胃肠道以后,可以中和胃酸,会影响胃酸对食物的消化能力。所以如果小孩没有患有胃炎、胃溃疡等需要应用抑酸药及保护胃黏膜等疾病时,不建议给小孩喝苏打水。否则会影响小孩的消化功能,导致消化不良;2、影响骨骼健康:如果弱碱水过量应用,会导致钙质流失,影响小孩食物中钙的吸收,影响孩子的骨骼健康;3、影响生长发育:不要给小孩喂饮料,包括苏打水,或者其他含糖及碳酸的饮料等。上述饮料会导致小孩对正常饮食的摄入量减少,比如小孩愿意喝甜饮料,吃甜食,会导致小孩三餐的食量减少,影响小孩对营养物质的吸收,影响孩子的生长发育。所以建议给小孩喝温开水,对小孩的身体健康有益。不要给小孩喝苏打水,苏打水会影响小孩的消化吸收功能,也会影响钙质的吸收。
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