瞌睡比较多的常见原因有以下几种：1、近期休息不好：如果正常睡眠时间睡不好、睡不着，白天会瞌睡多；2、精神情绪的变化：部分抑郁患者心境消极、沮丧，伴有疲乏、白天昏昏沉沉等；3、神经系统的特殊疾病：如发作性睡病，整天不分时间、场合、地点的瞌睡，多数患者会伴有睡前幻觉、笑瘫、睡瘫症等；4、器质性内科疾病：多见于老年人，比如电解质紊乱、发热以及各种代谢中毒性脑病，会表现为瞌睡多。