老年人瞌睡多的原因如下：1、正常生理现象：见于正常人体衰老，老年人到80-90岁，睡眠时间会逐渐延长，晚上可能没有大段睡眠时间，睡眠支离破碎，小段睡眠时间增多，晚上睡眠时醒来次数较多，睡眠质量差。在白天时容易打盹，比如坐着无所事事，看电视时容易打盹。此外，超高龄老年人白天清醒时，事情比较少、没有活动或者需要动脑的事情，不看书、学习，可能坐位时容易瞌睡；2、认知功能下降：对任何事情均漠不关心，听不懂别人讲话或者是反应变慢，容易出现白天瞌睡多。