腰椎刺痛像针扎一样，不同的人群发生的原因不同，需要因人而异，具体如下：1、腰椎病变：如果是久坐的年轻人，或者年纪大的人，有可能是椎间盘病变所导致，比如腰椎的退行性变、腰间盘突出等，在躺下时背上针扎感会有所缓解；2、骨质疏松骨折：如果年纪比较大的人，特别是绝经后的女性，如果搬重物，抱小孩，或者猛烈地打喷嚏、咳嗽，出现翻身时后背疼痛，可能是骨质疏松骨折所导致的疼痛；3、带状疱疹：如果腰椎刺痛1-2周后，痛的部位出现疱疹样改变，即出现了水疱，往往是带状疱疹所引起。带状疱疹引起的疼痛，也是比较剧烈的疼痛，也比较严重，应该到皮肤科就诊。总而言之，后背出现针刺样疼痛，可能与脊柱退行性变有关，也有可能是骨质疏松骨折或者带状疱疹所致。当然还有一部分的此类症状，做了各种检查后没有找到客观的依据，可以进行对症处理。