女性更年期神经紊乱的治疗方法，具体如下： 1、心理治疗：属于更年期治疗重要组成部分，更年期妇女应该认识到更年期卵巢功能减退到衰竭属于生理自然过程，建议调整心态，均衡健康饮食，适当运动，多晒太阳，补充钙剂和复合维生素； 2、食物调理：主要食用与雌激素作用相同的食物，如大豆、豆浆等豆制品； 3、中药治疗：可以服用补血、补气、健脾药物，如当归、茯苓、黄芪、益智仁、伸筋草等进行辅助调养； 4、药物及激素治疗：更年期症状较为明显已经严重影响到日常生活和工作，引起睡眠障碍，可以加用镇静药物，还可使用调节自主神经药物，如谷维素、复合维生素，改善睡眠。建议患者到正规医院化验检查除外器质性病变，根据个体化制定药物剂量和用药方案，给予规范药物或激素替代治疗，可以明显改善更年期症状。