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十五岁的女孩还能长高吗
- 十五岁的女孩还能长高吗
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北京协和医院 肖娟 主任医师
对于15岁的女孩还有可能长高。因为孩子能不能长高主要取决于骨骺线是否闭合,要给孩子拍骨龄片,判断骨骺线是否闭合。如果骨骺线已经闭合,基本上不再长高;如果骨骺线还没有闭合,一般还能够长高。15岁女孩一般已经进入到青春期,绝大多数的孩子到13岁时身高已经长到成年终身高的90%以上,所以15岁女孩即使还能长高,长高的幅度也不是太大。如果孩子的骨骺线还没有闭合,家长可以抓紧时间促进孩子长高,可以通过以下两个方面促进孩子长高:1、合理饮食:要给孩子多吃富含优质蛋白质和钙质的食物,比如牛奶、鸡蛋、虾皮、骨头汤等;2、充足睡眠:保证孩子有充足睡眠,多晒太阳,多进行蹦跳类的体育活动,都能够促进孩子长高。
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