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肾结石可以喝茶叶吗

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首都医科大学附属北京安贞医院 韩毅力 副主任医师
在肾结石患者结石的预防当中,茶叶主要限制的是红茶。因为红茶富含草酸,不利于结石预防,而在其他茶叶可以适当摄入一些,如绿茶。同时不主张摄入过浓的茶,而且茶叶应当相对淡一点比较好。在结石的预防中,一般要求患者增加液体的摄入,主要目的就是降低尿液中有形成分的析出,同时增加尿液的稀释度,要求患者每天液体摄入在4-5L,保证每天的尿量在2000-2500ml。对于一些患者,甚至要求增加液体摄入以后,要自己主动监测尿比重,保证尿比重在1.010左右。对于所摄入液体的种类,主要是含草酸比较低的非乳制品饮料,而对水的硬度并没有特殊要求,因为硬度与结石的形成,并没有直接的相关性。有一些饮料要求限制摄入,如红茶、咖啡、苹果汁、葡萄汁和可口可乐等,不利于结石预防。也有一些饮料有益于结石的预防,如橙汁和柠檬水等。
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