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尿酸高可以吃土豆吗
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首都医科大学附属北京友谊医院 陈乐天 主任医师
尿酸高可以吃土豆,土豆属于蔬菜类或者是五谷杂粮类,主要成分是淀粉,在食物归属方面,属于低嘌呤的食物。尿酸高是代谢性疾病,是由于嘌呤代谢的异常所引发的,血尿酸过高,人体当中的嘌呤最终产物是尿酸。如果尿酸高,需要管住嘴,要注意忌嘴,比如高嘌呤的食物是不允许吃的,中嘌呤的食物尽量少吃,允许吃低嘌呤食物。低嘌呤的食物包括有牛奶、鸡蛋,新鲜的蔬菜,水果以及米、面,也包括了土豆。相当于100mg食物当中,含有的嘌呤类的物质是<25mg,不会加重高尿酸血症的数值,所以完全可以吃。
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