脊椎压迫神经应该通过综合治疗缓解症状，同时避免进一步压迫。脊椎椎间盘或骨刺压迫神经，要避免压迫因素，减缓退变速度。对于颈椎病或腰椎间盘突出症，要避免长时间伏案工作，避免弯腰持重，避免受凉，不要体重过大或长距离地驾驶汽车，都会加重腰椎损伤或颈椎损伤。可以通过热敷、理疗促进局部血液循环，使脊柱肌肉能得到更好循环，能够增加血流，缓解脊柱后部肌肉痉挛，可以改变生理曲度，减少间盘压力。也可以通过主动的功能锻炼，如三点支撑、五点支撑或小燕飞，有效增加脊柱后方的核心肌群力量。可以更好地保护脊柱，避免间盘向后进一步突出，压迫神经根造成疼痛、麻木感觉。适当口服非甾体类抗炎药物或营养神经的药物，避免神经根退行性变。通过上述治疗使脊柱保持稳定，延缓其退变速度。如果对生活影响非常大，疼痛明显，局部麻木，甚至造成肌力下降，可能需要采取手术治疗方法。