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尿酸高可以吃河虾吗
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北京大学人民医院 杨铁生 主任医师
高尿酸患者可以适当吃河虾,但不要多吃,河虾中嘌呤含量并不高,但也是中嘌呤食物,在加工过程中嘌呤会部分丢失。高尿酸患者主要避免食用高嘌呤食品,如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料、蟹类、海蛤类等食品,同时适当多喝水,每天饮水量保持在2000-2500ml。对于高尿酸血症患者,如血尿酸超过500μmol/L,应在医生的指导下服用降尿酸药物,包括促进尿酸排泄药物,以及抑制尿酸生成的药物等。因此作为高尿酸血症患者,除饮食控制外,还要控制血压、血糖、血脂,以及体重超标的患者要控制体重,才能使血尿酸水平维持在合理范围。
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