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孩子湿热重怎么调理

参与医生

哈尔滨医科大学附属第二医院 张玉玲 主任医师
孩子湿热重的调理方法如下:1、调整饮食:在日常饮食当中,要尽量避免孩子进食过多辛辣、油炸、油腻、肥甘的食物,同时要让孩子多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以起到清热利湿的功效。此外,还可以对孩子采取食疗的办法,比如可以经常给孩子用薏仁熬汤,或者是煮粥的时候,可以在粥里面适当加入薏仁,能够起到清热利湿的作用;2、使用药物:可以适当给孩子服用五福散,五福散也能够起到一定清热利湿的作用。还可以在日常生活当中,适当给孩子熬三仁汤,也能够起到清热利湿的功效;3、改善环境:尽量不要让孩子总是处在高温潮湿的环境下生活,高温潮湿的环境也会导致孩子湿气重、湿热重,要适当给孩子转换生活环境。当孩子脱离上述环境之后,孩子湿气重、湿热重的症状也会随之改善。
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