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为什么运动出汗后尿路感染了

参与医生

运动出汗后尿路感染,是由于剧烈运动以后,导致大量体液从皮肤和呼吸道排出,从而导致尿量相应减少,尿液浓缩。因此,部分病人可能会出现泌尿系统感染,由于尿量减少,排尿次数减少,细菌就有可能从尿道外口逆行感染,进入尿道和膀胱,从而产生尿频、尿急、排尿烧灼、排尿刺痛等一系列尿路感染的临床表现。此种情况在临床上比较多见,不要恐慌。建议运动以后,一定要养成大量补充水分的习惯,而且在日常生活中,也要养成多喝水的习惯,平时最基本的饮水量要求是在2000ml以上。如果运动比较激烈,体液流失比较多,出汗量比较大,或者高温环境下从业的特殊工种人员,强烈要求平时应该养成2000-3000ml甚至更多的饮水习惯,才会有效避免泌尿系统感染的发病风险。
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