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椎体成形术后功能锻炼方法

参与医生

河南省人民医院 庄卫生 主任医师
椎体成形术一般是在脊柱椎体压缩骨折、爆裂骨折,或者骨质疏松之后,进行手术,这时进行锻炼,一个是保持脊柱周围肌肉的力量,维持脊柱的活动度,比如前屈、后伸、弯腰。早期特别是在术后半个月内,进行锻炼,还是避免不佩戴支具的情况下,进行负重的训练。比如腰部或者胸椎的成形术后,如果过早地进行负重,进行左右椎体的左右活动,或者前屈后伸锻炼,就有可能造成椎体侧弯,就是钢板内固定材料的弯曲,这时候应该避免这些动作。当然一般等到半个月之后,或者是有些严重的骨折之后,可能要推迟到1个月之后,患者进行一些站立、坐站、坐位、站位的训练。当然这时候佩戴支具,佩戴颈托,腰椎和胸椎主要是脊柱背心,这样在保持脊柱不发生移位,不发生侧弯变形的情况下,进行坐站的训练。另外可以练桥式运动,就是躺在床上的时候,屁股抬起来。趴在俯卧位的时候,进行肢体后伸动作。练腰腹肌,腰背肌和腹肌,包括脊柱周围的核心肌力的训练,保持脊柱的稳定性,是主动的方法。被动的方法,可以在背部做一些功能性电刺激,中频电电疗,记录两次。当然一般在术后,愈合拆线之后,避免污染术口,这个方法也可以。主要的锻炼还是主动的锻炼,坐站本身也是对肌肉进行锻炼。
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