晚上睡觉的时候建议不要佩戴收腹带。收腹带最主要目的是收腹，使腰看起来更细。晚上睡觉时人的呼吸会减慢，呼吸由胸式呼吸和腹式呼吸两部分组成，胸式呼吸主要由肋间神经调节，通过肋、肋弓、肋缘和肋间隙的扩张、收缩维持呼吸，腹式呼吸主要靠膈肌的上下运动以及腹肌的舒张功能来维持。戴上收腹带后，患者的腹式呼吸受到抑制，尤其是晚上的时候，腹式呼吸受到抑制，患者不能自行调节，导致整个呼吸减弱，无法只靠胸式呼吸来代偿呼吸的过程。因此晚上长期佩戴收腹带睡觉，患者呼吸和循环功能都不能够比较好地维持。建议睡觉时去掉收腹带，即使在呼吸减慢的情况下，也可以通过胸式呼吸和腹式呼吸的共同作用，维持正常的呼吸功能，有利于患者的整体健康。