收藏 手机看

分享

中风不能吃哪些东西

参与医生

上海交通大学医学院附属瑞金医院 陈文珍 副主任医师
中风一般都是因为血管硬化引起,所以对于血管硬化或者是血脂升高等造成高血压、糖尿病的食物,尽可能要少吃或者不吃,主要如下:1、红肉:首先就是对蛋白质的选择,荤的肉,红肉尽可能不要吃,红肉主要是牛、羊肉。鸡、鸭肉还有猪肉可以吃,要吃瘦肉;2、太油腻食物:还有就是不要吃太油腻的食物,包括油炸的食品、腌制的食品,尽可能不要吃,要吃新鲜的食物,比如海产品、有鳞的鱼,富含不饱和脂肪酸和高质量的蛋白质是可以的;3、动物内脏:富含高脂肪的动物内脏不要吃,肥肉不要吃等;4、甜食:特别是有糖尿病的患者,不能吃太甜的水果,可以吃黄瓜等清淡的水果。水果和蔬菜,富含维生素类的,和矿物质的食物可以吃;5、腌制食物:太咸、腌制的食物,咸菜、腌肉尽可能的不要吃。
相关视频