小腿抽筋后一直疼，又叫痛性痉挛，是因为小腿抽筋后肌肉的收缩牵拉神经造成的疼痛。这种情况如果一直存在，说明抽筋没有缓解，可以通过改变体位、按摩、热敷等方法缓解，如果仍然无法缓解，则需要去医院进一步检查。1、改变体位：伸直小腿和大脚拇指，可以让痉挛的肌肉放松；2、按摩、热敷：让小腿肌肉放松，可以缓解小腿抽筋后一直疼的症状；3、去医院检查：去医院进一步检查，查原因进行处理。如果是因为低钙或者电解质紊乱引起小腿抽筋，可以补充电解质、钙，缓解小腿抽筋后一直疼，同时可以用放松局部肌肉的药、解痉的药，缓解疼痛。如果不是上述原因，可能还要进一步查肌酶、做肌电图，查出来如果是因为肌肉损伤或者肌肉发炎引起的症状，可以用相应的激素治疗或者放松肌肉进行治疗，改善症状。如果症状仍然无法缓解，可能要查神经的问题，进行肌电图检查。如果神经存在异常的问题，还要再进行针对神经的治疗，才能缓解小腿抽筋后一直疼。