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心跳每分钟60次好不好

参与医生

中国人民解放军总医院 朱航 副主任医师
心跳每分钟60次,即心率为60次/分,属于比较好并且正常的心率状态。目前临床研究显示,正常健康成年人的心率范围应该在60-100次/分,此时心脏既可以很好地工作,给重要脏器供血、供氧,又可以得到充分休息。如果出现心脏跳动频率过快或过慢,不但会影响到心脏的泵血工作,严重时还会导致重要脏器的供血不足,而脑供血不足则会表现为头晕、头疼、黑蒙、视物模糊、晕倒等情况。心脏电活动是由心脏窦房结发出,会先传导到心房,使心房收缩,心房中的血液会经过房室瓣到达心室。此时电活动也会传到心室,使心室收缩,而在心室收缩的过程中,心室中的血液会泵出心脏,属于一次完整的心电活动和心脏搏动的过程。如果心率在60次/分,则是十分理想的状态,此时需要定期监测心率波动的情况。
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