小孩脚疼一般常见有以下4方面原因：1、部分扁平足的孩子，如果长时间行走，或者长时间站立，就会出现足底疼痛的症状，一般经过一段时间休息，症状就会明显缓解；2、常见引起孩子脚疼的原因一般与外伤有关，比如运动时，由于运动不当，出现外力碰撞，而导致局部肌肉拉伤、局部挫伤、扭伤或局部骨骼受到一定碰撞引起骨裂或骨折，都可以导致孩子脚疼；3、运动过程中，运动量短期内过大或运动过猛，也可以导致肌肉酸疼，一般经过休息后可以缓解，如果是外伤引起的，需要及时领孩子到医院拍足部X线片，明确是否存在骨骼损伤，如果没有骨骼损伤，局部制动、卧床休息后，局部疼痛会逐渐缓解；4、属于处于生长发育快速时期出现的生长痛，孩子脚疼不影响正常运动，一般以下午和晚上多见，经过局部按摩后，疼痛可以逐渐缓解，一般建议给孩子适当补充维生素D和钙、多晒太阳，经过多晒太阳补充维生素D和钙后，孩子脚疼的症状会逐渐缓解。