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长强穴的准确位置怎么找

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北京中医药大学东直门医院 张章 副主任医师
长强穴位于会阴部、尾骨之端,在尾骨端与肛门连线的中点,长强穴是督脉上的穴位,督脉总督一身阳气,是奇经八脉之一,具有以下作用:1、治疗会阴部疾患。长强穴位于会阴部,可以治疗各种会阴部疾患,常见是肛门疾患,如痔疮包括内痔、外痔;2、治疗便血。便血也可以选择长强穴来进行治疗;3、治疗腰脊疼痛。长强穴作为督脉上的穴位,还可以治疗各种腰脊疼痛,颈椎病、颈肩综合征、背肌筋膜炎、棘突炎、腰肌劳损、急性腰扭伤、腰椎间盘突出、坐骨神经痛;4、治疗神志疾患。比如癫、狂、痫、小儿惊风,亚健康状态导致的失眠、睡眠障碍、记忆力减退。由于长强穴位于会阴部,因此艾灸会比针刺效果更好。
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