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脾胃虚弱艾灸哪里最好

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首都医科大学附属北京中医医院 刘汶 主任医师
脾胃虚弱的病人可以艾灸足三里、神阙穴、中脘穴,具体情况分析如下:1、神阙穴:神阙穴就是肚脐眼,此穴位非常好找;2、足三里:在外膝眼下三寸,将下肢伸直,膝盖外侧的凹陷处叫外膝眼。在中医学叫犊鼻穴,从犊鼻穴下垂直三寸,也就是四个指头并拢以后,正好是三寸就是足三里穴;3、中脘穴:是神阙穴上面的四寸,从肚脐眼上再往上四寸就是中脘穴。如果是脾胃虚弱,还可以温灸三阴交,三阴交是在内踝尖上三寸。
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