社交焦虑症若程度轻，完全可以通过自我调整。但若有条件能够接受心理治疗，就能更好地解决问题，逐渐减轻对社交场合的紧张恐惧。若社交焦虑症比较重，通常也会伴随其它的焦虑表现，或者有时可出现急性焦虑发作，也叫惊恐发作，有些人可能会伴随有其它的恐惧症表现，比如对空旷的场地、拥挤的场合有恐惧。 另外，也有一部分患者会出现抑郁体验，感到情绪低落、高兴不起来。若有急性焦虑发作、伴有抑郁体验、身体症状比较严重三类患者，则说明病情偏重，通常需要药物治疗。临床上也有不少药物，适用于社交焦虑症，可以有效治疗社交焦虑症，但是一定要在精神科医生的处方观察下来进行，不要自己服药。