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如何预防尿酸偏高

参与医生

郑州大学第一附属医院 高宛生 副主任医师
患者尿酸偏高常见预防办法如下:1、减少外源性尿酸摄入:患者应减少摄入海鲜、啤酒、高动物蛋白、高脂肪的食物,以及动物内脏,从而降低外源性尿酸的摄入,降低血尿酸和尿中尿酸含量;2、大量饮水:患者应保证每天饮水量在2000mL以上,可以减少尿酸的生成,降低尿酸;3、碱化尿液:患者应维持尿液pH值在6.5-6.8,可以通过服用药物,比如枸橼酸氢钾钠,还有碳酸氢钠,即小苏打,提高尿液pH值;4、抑制尿酸:患者可通过口服药物,比如别嘌呤醇,减少或抑制尿酸的生成。患者出现尿酸偏高,通常是由于尿酸代谢异常或摄入外源性尿酸含量较高的食物,导致血液中或尿液中尿酸过高引起。
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