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尿酸高能吃龙虾吗

参与医生

首都医科大学宣武医院 曹雪霞 副主任医师
尿酸高不可以吃龙虾,因为相对而言,龙虾中尿酸含量非常高,非常不适合尿酸高的患者或者痛风患者食用,因为其中嘌呤含量非常高。在摄入食物时,如果机体有高尿酸血症、痛风,建议采用低嘌呤饮食。但龙虾嘌呤含量应该在1000mg以上,明显高于150mg,所以不建议食用。尤其是有痛风发作或者高尿酸持续控制不好的部分患者,一定要考虑避免大量摄入龙虾或者海产品。因为尤其是其中嘌呤含量非常高,非常不利于尿酸的控制,甚至可能会诱发痛风发作。因此建议如果嘌呤代谢有问题时,尽可能要低嘌呤饮食,嘌呤含量>150mg一定是禁用、慎用,而不是少用。因为毕竟如果一次摄入,可以增加痛风发作的机会,而且也会在短时间内显著引起尿酸水平升高,非常不利于尿酸控制。所以建议尽可能地少摄入龙虾,尽可能避开高嘌呤饮食。
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