有人常常一生气胃就疼，这是怎么一回事，怎样才能快速缓解。首先我们要抑制交感神经，让迷走神经兴奋上去。平复自己的情绪，可以做一些动作，比如双手按压眼球、鼓气闭气法，即吸气然后往出呼气，但是不让呼出来，憋住或者用热水袋、热毛巾敷肚子、敷胃缓解痉挛。如果以上方法依然不管用，可以服用解痉片，比如颠茄片、654-2解除痉挛。 还要明白生气的时候胃疼是怎么产生的。生气的时候人处于高度亢奋状态，交感神经兴奋，迷走神经对于胃肠道促进作用，而交感神经是抑制作用，这种情况交感神经兴奋抑制胃肠道蠕动，胃肠道处于缓慢蠕动或者不动的状态，这种情况有胃疼的感觉。 另外生气的时候大脑分泌很多兴奋递质，脑肠轴反馈调节机制，当大脑产生很多兴奋性递质以后反馈给肠道，这种情况肠道可能做出相应反应，造成肠道平滑肌痉挛，肠道蠕动变缓等。