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晚上脚发热睡不着是什么原因

参与医生

北京中医药大学东直门医院 张宇 副主任医师
出现脚心发热中医认为通常是肾阴虚的表现,手脚心较热,如舌苔表现为舌红少苔,脉偏细数。同时部分人夜间会出现盗汗,这是典型的肾阴不足。这类患者手脚心热出现得非常频繁,甚至不能盖被,手脚一定要放在被子外,而且经常觉得发热,甚至喜食冷食,但是不能平稳入睡。此时需要滋补肾阴、降相火吗,使相火下降的时候,水火既济,睡眠自然变好。可以服用六味地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸等中药、成药,比较方便服用,而且一定要保持平稳的情绪。另外,有些患者在很焦虑的时候也会出现手足心发热。还有一部分特殊的人群,如更年期或者服用激素、做化疗等人群,也会出现阴虚内热的表现。
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