客观方面推拿可以帮助生长，小儿的身高与很多因素有关，如遗传，如果父母个子不高，小儿可能不会太高。另外，还跟饮食、睡眠、运动是否充足等因素有关，所以不管是哪一种方法，包括推拿帮助长高，如果不能保证合理饮食、充足睡眠和有效运动，其实都没有用。 当然在推拿帮助生长方面要选择专业的手法，在特定穴位上进行治疗，而不是随便操作。推拿帮助长高并不是推哪个穴位都能长个，主要是通过健脾胃、促吸收、帮助睡眠改善来得到综合性的帮助。