亚油酸作为人体必需的一个脂肪酸，主要具有降血脂、软化血管、降血压、促进微循环的作用。所以，亚油酸尤其适合于三高的人群，也就是高血脂、高血压、高血糖，即糖尿病的人群，对于心脑血管疾病，比如冠心病、心绞痛等都有一定的益处。亚油酸虽然对人体有一定益处，但是没有做成一个药物，只是一个具有保健功效的保健品。对于保健品的使用应注意以下两点：1、不能作为药用：治病不能使用亚油酸，如果有相应的高血压、高血脂，不能不吃药，不能只吃亚油酸；2、遵医嘱使用：使用保健品时，必要的时候也要在医生的指导下来使用，咨询医生是否适合应用。同时，我国对保健品有一个认定标志，也就是有一个蓝色的小帽子，是我国正规的保健品，如果没有这个蓝色小帽子的标志，就代表不被国家认可，其功效或者成分都不确定。如果在使用保健品的时候，出现了任何的不适症状或者症状加重，都要及时地停止使用，到医院就诊。