中学生群体都是很年轻的学生，导致中学生便秘便秘的原因多数都是功能性的改变，很少存在器质性病变，比如肠道有明显的问题，当然也要注意做相关的检查除外器质性病变。如果就是功能性的便秘，治疗上应该主要从以下几个方面着手：1、饮食调节：多喝水，多吃新鲜的蔬菜、水果，保证按时吃一日三餐；2、生活方式调节：积极进行体育锻炼，避免紧张、焦虑的情绪。现在中学生的课业压力相对比较大，紧张、焦虑的情绪，或熬夜等不良的日常起居习惯，也会在胃肠道有所反应，表现为便秘的症状；3、药物治疗：如果通过饮食及生活方式的调节，便秘依然比较严重，可以考虑加用渗透性泻剂，比如乳果糖、聚乙二醇等。渗透性泻剂可以将更多的水分拉向肠腔，从而使大便变得更为松软，有助于排出。