-
收藏
手机看
分享
-
-
用手机扫描二维码在手机上继续观看
偶尔通宵一次会怎么样
- 偶尔通宵一次会怎么样
-
参与医生
首都医科大学附属北京同仁医院 王伟 副主任医师
偶尔通宵一次对身体不会造成较大危害,如偶尔一次彻夜工作或者娱乐,第二天休息后可较快恢复。经常通宵常影响神经系统和脏器功能,具体如下:1、影响神经系统:大脑有昼夜休息规律,长期熬夜导致大脑不能得到充分休息,第二天工作时容易出错,而且容易导致驾车时出现分神;2、影响脏器:有研究表明通宵工作人群患糖尿病、肝胆系统以及前列腺疾病概率显著上升,具体原因不明,但是流行病学常发生此类现象。因此无论工作、生活再忙碌,一定要保证尽量规律休息。
相关视频