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婴儿便秘解决方法

参与医生

银川市妇幼保健院 张俊华 主任医师
对婴儿便秘,首先要寻找便秘的原因。如果是母乳喂养,母乳量不足所致的便秘,常有体重不增,进食以后啼哭等症状。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘症状随即就会缓解。对于4-5个月以上的婴儿,可以适当增加辅食,最好将卷心菜、青菜、荠菜等切碎放入米粥中同煮,做成各种美味菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣可以促进肠蠕动,达到通便的目的。辅食中含有大量的B族维生素等,可促进肠肌肉张力的恢复,对于通便很有帮助。急性便秘或粪便嵌塞,可以用开塞露5-10ml注入肛内,刺激直肠引起排便。在家中可以用小的肥皂条插入婴儿肛门中通便,也可以用小指戴橡皮手套蘸少量石蜡油或凡士林插入肛门通便,灌肠方法刺激性强,容易养成习惯,不是特殊情况不要采用。便秘的出现是由于不良饮食习惯使食物机械性或化学性刺激不足,或因为吃的食物过少、过细,才会大量沉渣在肠道里,反射性蠕动减弱而造成便秘。建议多吃新鲜水果和蔬菜,多吃粗纤维类食物,保证良好的睡眠,改变不良生活习惯,这样才能够治疗便秘。
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