哺乳期可以食用螃蟹，因为螃蟹中的蟹肉、蟹黄不但味道鲜美，而且含有丰富的钙质和蛋白质，对于产后需要补充优质蛋白的产妇和宝宝，都是不错的选择。但是对于不新鲜的螃蟹，容易引起机体的超敏反应，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道的症状，或者是出现荨麻疹、湿疹等皮肤过敏反应。 对于哺乳期的产妇，一定要进食新鲜、煮熟的螃蟹，才可以除掉寄生虫和细菌，否则会引起食物过敏或者腹泻。从传统医学来讲，螃蟹的肉质性寒，多食有可能使产妇出现脾胃虚寒的症状，所以在哺乳期一定要注意少量进食螃蟹。