艾灸眼睛的好处和坏处如下：一、好处：1、加快气血循环：改善局部缺血、缺氧的状况，对于视神经萎缩、近视、局部视力疲劳都有改善作用，是很好的保健眼睛的方法；2、放松肌肉：尤其可以放松睫状肌和眼轮匝肌，对缓解视力疲劳很有帮助。还可缓解局部炎症，可以治疗视神经炎、动眼神经炎。二、坏处：1、灼伤皮肤：艾灸局部产生较大热量，艾灸灰可能会掉落和灼伤局部皮肤。如果躺着艾灸眼睛一定要覆盖脸部，如果坐着艾灸眼睛，一定要及时弹掉艾灸灰，否则灼伤眼睛会造成眼角膜损伤；2、眼压升高：局部气血充盈对青光眼患者可能造成眼压进一步升高，需要避免。