眼睛休息的常见好方式如下：1、主要是减少用眼，减少看手机、看电视、看屏幕等活动，多做户外运动、接近大自然。不仅可以使眼睛得到充分的休息、调整，全身肌肉也可以得到放松；2、此外还可以做热敷、冷敷、按摩等，多闭眼休息，做眼保健操，促进眼睛的循环，使眼疲劳能够得到快速恢复；3、另外还可以采用针灸、理疗等方法，也是使眼睛得到休息的较好选择。