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阿胶膏什么时候吃最好

参与医生

北京大学第三医院 霍则军 主任医师
阿胶膏本身没有明确的时间规定,但由于阿胶膏较滋腻,不容易消化,通常建议上午或中午服用较好。如果睡前服用,无法消化,容易影响脾胃功能,需要注意。另外有些人空腹服用阿胶膏,由于比较滋腻,所以消化较困难,空腹服用后会感觉胃部不适,所以通常建议在饭后服用阿胶膏。阿胶膏本身成分除阿胶外,还有补气、补血的成分,因此性质有些滋腻,脾胃虚弱的患者服用后常会出现消化不良的表现。如果服用后出现此问题,调整服用阿胶膏的时间即可。如果有些特殊情况,比如感冒、上火等,要尽量停服阿胶膏一段时间。
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