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提高心肺功能最有效方法

参与医生

首都医科大学宣武医院 范振兴 副主任医师
对于心肺功能不全的病人如何提高心肺功能,主要从以下两个方面:1、治疗原发性疾病:从呼吸系统最常见的是COPD,即慢性阻塞性肺疾病,包括慢性支气管炎、支气管哮喘,甚至包括结核,它对肺功能有所损害。对这类疾病的治疗,主要是预防呼吸道感染,需要进行祛痰、化痰的治疗,可以做呼吸功能锻炼。如果是心脏疾病引起的心肺功能下降,同样需要治疗基础心脏病,比如对高血压的严格管理和控制、对心肌供血的改善,包括再血管化治疗,比如心脏支架,甚至搭桥治疗,还有规范的药物预防治疗,对于心肺功能的提高有比较好的好处;2、心肺功能锻炼:心肺功能锻炼的运动可以帮助提高心肺功能,呼吸系统最常见的锻炼是抿嘴吹气或者吹气球的动作,对于慢性阻塞性肺疾病是比较有效的锻炼方法。对心脏功能来讲,现在通常推荐在能耐受的情况下做有氧运动,慢慢提高心脏功能。
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