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鼻炎能吃韭菜吗

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河南省人民医院 王琳 主任医师
鼻炎患者可以进食韭菜,韭菜属于绿色蔬菜含有较丰富的维生素,食用后可增加机体抵抗力。鼻炎主要是鼻腔黏膜出现慢性炎症所致,包括慢性鼻炎、萎缩性鼻炎及过敏性鼻炎,对于过敏性鼻炎患者,建议避免摄入可引起过敏的食物,如海鲜或芒果等,但韭菜通常不易引起鼻腔过敏。对于慢性鼻炎及萎缩性鼻炎,需要通过增加营养、提高抵抗力以增强体质,预防鼻炎反复发作。鼻炎患者在饮食方面应尽量食用新鲜蔬菜、水果及瘦肉,且增加鸡蛋摄入,以提高机体抵抗力,同时应避免感冒,可减少鼻炎发作。此外,患者居住环境要保持清洁,避免存在宠物及花粉,外出可佩戴口罩,使鼻腔黏膜处于较清洁、湿润的环境,可有效预防鼻炎发作。
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