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牛奶和香蕉能一起榨汁喝吗

参与医生

河北省人民医院 张晓伟 副主任医师
牛奶和香蕉能够一起榨汁喝,因为从中医食疗的角度上讲,牛奶和香蕉都偏寒凉,能够清除体内的虚火和内热,因此适当地把牛奶和香蕉一起榨汁喝,能够发挥出滋阴降火的功效。对于阴虚火旺所导致的眼睛红肿、视物模糊、眼睛干涩、口腔溃疡,咽喉肿痛、声音嘶哑、五心潮热、失眠多梦的人,适当地喝牛奶和香蕉汁,通过清除体内的虚火和内热,有缓解上述症状的功效。对于胃火上炎所导致的口臭、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀,通过适当地一起喝牛奶和香蕉的榨汁,能够清除胃火,达到增进食欲、促进消化的作用。牛奶和香蕉一起榨汁喝,还能够清除肠道内的虚火和内热,对于大便秘结、大便干燥的人,有促进粪便的排出,预防和缓解便秘的功效。
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