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酒后喝什么对身体有益
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哈尔滨市第一医院 徐珊珊 主任医师
酒后可以饮用富含维生素和微量元素的蔬菜汁、水果汁,有助于解酒,还可利尿,促使酒精在体内通过肾小球、肾小管等快速地排出体外,对解酒有益。含有葡萄糖浓度较高的饮料也对饮酒过量有益,对于酒精过量的患者,可以给予高浓度的葡萄糖水或浓蜂蜜水。此时建议大量饮用,既可以对胃肠道的黏膜进行保护,还能够有效地促使体内新陈代谢的速度,促使利尿速度加快,促使没有经过吸收和消化的酒精快速地随尿液等被身体代谢,有助于解酒。严重的饮酒过后,如果造成腹胀、腹痛,甚至出现恶心、呕吐等刺激消化道的症状时,可以饮用浓茶、咖啡,或高浓度的酸奶。此类饮品可在胃肠道的黏膜附着一层保护剂,起到阻止酒精在胃肠道里进一步吸收和消化的作用,还能够缓解宿醉和第二天头晕、头疼的症状。
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