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甲亢病人适宜吃的水果

参与医生

湖南省人民医院 杨丽 主任医师
甲亢病人吃的水果一般以低糖、高纤维素、高钾的最为适宜,往往可以选择猕猴桃、椰子等甜度比较低的水果,有时可以吃黄瓜、西红柿等类似于糖尿病管理的水果。因为甲亢病人如果一次摄入糖分过多,可能会诱发低钾性周期性麻痹的紧急状况。如果诱发低钾性周期性麻痹,患者会出现严重乏力,床都不能离开,只能卧床,手脚都不能动。如果非常严重,可能会导致呼吸肌麻痹,影响到呼吸功能,进而出现生命危险。另外,低钾对于心脏也是一种考验,因为低钾可以导致心律失常、心肌无力等,会出现恶性心律失常,导致猝死风险明显增加。所以,甲亢病人吃水果还是有讲究。但是甲亢病人还是要摄入较多的高热量、高纤维素的水果。因为甲亢病人往往是大便次数增加,对于很多营养素的吸收是缺乏的状态,所以要适量多吃一点。在甲亢得到纠正之前,热量摄入还是要比正常人稍微多一些。另外,甲亢病人不适合喝果汁,因为果汁的升糖作用较强。甲亢病人往往也伴随有糖代谢的问题,会容易出现高糖。高糖情况下,也不推荐甲亢病人喝市面上卖的果汁饮料。
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