后背的区域很大，一般背部的疼痛都是背部的肌群、背部的肌肉发生了问题造成。背部从斜方肌、大小圆肌都有可能是发生疼痛的部位，常见的就是两个肩胛骨之间的区域，和平时的坐姿、工作方式以及不太科学的运动都有关系。背部的疼痛要看部位，是否是因为平时的生活方式不好或者运动不好造成。还需要看背部疼痛的规律，即比较疼时间，是休息的时候疼，还是运动以后才疼，这都不一样。一般背部整体的肌肉对于正常人来说，应该是和胸部、腹部的肌肉协调，对于不同部位的疼痛，可能会提示不同的受伤方式。当然也有可能是一些特殊的疾病，比如是外伤的表现，有的人脊柱有侧弯，对于肌肉都会有一些影响。对于疼痛需要根据不同的肌群来源，来分析到底是什么原因。