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吃多种维生素的副作用
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参与医生
北京医院 陈頔 副主任药师
如果多种维生素摄入过量可能会导致相关副作用,可能会出现口干、便秘、恶心、呕吐、头晕等症状,还可能会出现头晕或者影响神经系统的功能,比如可能会出现震颤、麻痹等相关症状。部分维生素过量摄入还会影响物质代谢,如高尿酸血症患者若过量摄入维生素B12,可能会干扰尿酸的代谢过程。过量服用维生素B6可能会影响神经系统功能,影响帕金森患者的治疗。所以建议健康人群从日常膳食中摄取足够的维生素,不需额外服用维生素的保健品或药品。部分对维生素有较大需求的人群,如孕妇、哺乳期妇女,以及营养不良的老年患者等,可能需额外补充维生素,建议按照医嘱、说明书的推荐剂量进行服用。
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