腰椎间盘突出可分保守治疗和手术治疗，腰椎间盘突出患者建议立刻到专业正规医院骨科就诊。其中手术治疗又分为传统手术治疗和创伤较小的微创手术治疗，具体可由医生根据患者情况综合选择。对于保守治疗的病人，需要注意以下三点： 1、尽量卧床休息，最好选择硬板床，不建议选择席梦思或者弹簧床，以避免二次损伤，不利于疼痛恢复； 2、翻身时选择轴线翻身，即腰、肩膀和臀部同时翻，避免扭曲； 3、如果疼痛剧烈、水肿严重，可以用局部镇痛药和解热镇痛药缓解疼痛，另外可以用甘露醇等脱水类药物来消除局部水肿，缓解症状。还可采取局部按摩、针灸、理疗、热敷等中医办法，以及用膏剂、贴剂、跌打损伤类中成药局部外用。 腰椎间盘突出保守治疗最主要是早期制动，后期核心肌群、腰部肌肉力量锻炼，增加腰部力量，避免以后椎间盘再次损伤。