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午觉老是被梦魇怎么回事
- 午觉老是被梦魇怎么回事
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参与医生
上海长征医院 彭华 主任医师
午觉老是被梦魇常常有几个方面的原因,如成长经历、压力事件、突发事件,如下所示:1、成长经历:老是被梦魇常和成长的经历、有过创伤事件有关,比如有些人可能被恐吓或者幼年成长的过程中被训斥,或者让自己觉得担心害怕的事件、受到了情感创伤,而造成了午觉时出现梦魇的情况;2、压力事件:常是目前的社会环境或工作、学习等压力事件比较大,或者是人际压力等这些压力让自己产生了担心、恐惧、不安,所以在午觉时就会出现梦魇的状况;3、突发事件:有可能在工作中或生活中突发的事件,比如看到了车祸惨剧的现象,就是特别恐怖的事件让自己难以忘怀,对自己的心理有非常大的冲击而出现梦魇的状态,这在临床上也是非常常见。
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