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血压低的人吃什么补品

参与医生

北京医院 张妮 副主任医师
血压低患者适合的补品,需结合患者的具体情况决定,如果部分患者处于长期低血压的状态,但是没有低血压的症状,通常无需干预。具体情况如下:1、补充造血原料:如果患者同时合并贫血,需补充造血原料。饮食方面要增加蛋白质的摄入,多吃肉类、蔬菜,还可额外补充维生素C、维生素B族等;2、补充气血:患者属于气血不足的体质,可食用阿胶、红枣、固元膏等补充气血类的食物。另外血压低患者需要注意避免低盐饮食,否则可能导致血压偏低,需增加盐的摄入。还有部分老年低血压的患者,长期饮水量不足,同样可能导致血压偏低,需增加水的摄入。患者还需适当增加运动,可以增加心肺功能,对血压有正向调节的作用。
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