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肾结石能喝黑茶吗

参与医生

上海交通大学医学院附属新华医院 钱小强 主治医师
肾结石的发病,和尿液浓缩与尿液里面晶体增加有相关性。中国人喜欢喝茶,茶有很多种,如红茶、绿茶、黑茶等,而肾结石患者可以喝黑茶。但是对于特别浓的浓茶或者红茶,可能含有枸橼酸较多,容易产生结石的沉淀,因此一般不主张多喝。通常主张去多喝矿泉水或者纯净水,因为里面可能沉淀物、有机的植物类浓酸较少,可以稀释尿液,不容易产生结晶,可以缓解结石的产生。另外肾结石患者在饮食上,如豆制品、浓酸类的食物,包括咖啡豆或者可乐类饮料,也是主张不要多喝。如果确诊为结石,应该多喝水。特别是天热时容易出汗,尿液容易浓缩。每天应该保持1.5L以上水的摄入,能够充分利尿,进而缓解结石的形成,此时可能就避免肾绞痛带来的痛苦。
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