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尿酸高痛风能吃玉米吗
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参与医生
中日友好医院 金笛儿 副主任医师
尿酸高痛风能吃玉米,粗粮类是含有较多纤维素的碳水化合物,比较好,应该要多吃,可能对降尿酸有帮助。但是不是多吃玉米,其它饮食也继续吃,如今天吃很多海鲜、牛羊肉,再多吃点玉米可以把血尿酸降下来。要少吃不应该吃的食物,如红肉类、海鲜类、动物内脏。把原来少吃的玉米这类粗粮适当多吃,这样才能达到目的。不是原来该怎么吃、怎么喝继续,吃玉米就可以达到效果。实际上,要吃得比较清淡、比较素,有些饮食建议戒掉蛋白质饮食,如肉、蛋、奶通通不吃,只吃偏素的饮食,血尿酸可以得到一定控制,但是对生活质量、愉快程度、营养结构都不利。健康饮食是要均衡,才能达到目的,各种各样的饮食都适当吃,但是都不能多吃。
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