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白醋能直接泡脚吗
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武汉大学中南医院 吴剑波 主任医师
白醋通常不建议直接用来泡脚,而是要先用水稀释,才能够比较温和,不至于对脚部的皮肤产生刺激。白醋的浓度各有不同,一般是稀释到3%以下,或者是干脆以1:10的比例,即1分的醋,10分的水,稀释以后再来泡脚。白醋泡脚的功效,是既可以改善脚部的血液循环,也可以软化局部的角质。白醋属于一种弱酸性的物质,对于脚部寄生的一些细菌、真菌等,也有一定的抑制作用,所以可以辅助治疗脚气、脚臭以及脚部的多汗症等。这些疾病使用白醋泡脚,都有一定的改善作用。但使用白醋泡脚也有一些注意事项,比如水温不要过高、时间不要过长,否则反而可能对脚部的皮肤,会造成一定的刺激。另外白醋泡脚,毕竟是一种辅助的治疗手段,一些原发的疾病,比如像脚癣、脚部湿疹,还要使用一些规范的抗过敏,或者是抗真菌的药物进行治疗。白醋泡脚作为一种辅助疗法,只是具有辅助的治疗作用。
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