引起肉跳的原因较多，主要包括以下几种：1、良性肌束震颤：一般不会合并肌肉无力和萎缩，且跳动在全身各部位都可能存在；2、精神心理因素：焦虑、抑郁、精神紧张时可能出现明显肉跳；3、运动神经元病：为变性疾病，患者脊髓前角细胞受损后可出现明显跳动，一般跳动部位相对固定，可能合并无力和肌肉萎缩；4、其他原因：慢性格林-巴利综合征、甲状腺功能亢进等可能出现肉跳。出现肉跳的原因较多，包括良性和恶性疾病，要根据伴发症状如肌肉无力、萎缩等，判断具体原因。